Catarata e seus sintomas

A Catarata é uma doença causada pela opacificação do cristalino e surge com frequência na terceira idade. No entanto, muitos idosos ignoram os sintomas, aceitando a perda de uma parte da visão como consequência do processo de envelhecimento, em vez de procurar tratamento médico.

A catarata geralmente não causa dor, vermelhidão ou provoca lágrimas. Contudo, alterações de visão como a visão turva, visão dupla, sensação de filme sobre os olhos, entre outras, podem ser sinais da doença. A recomendação é que o paciente realize exames oftalmológicos regulares a partir dos 65 anos para monitorar o desenvolvimento da catarata e de outras doenças, como o glaucoma.

Quando diagnosticado, o paciente deve procurar tratamento e seguir as recomendações médicas. Caso contrário, também coloca em risco a sua própria integridade física por limitar a visão, correndo risco de provocar lesões causadas por quedas ou batidas em objetos, bem como danos psicológicos, como depressão e isolamento social. Além disso, as formas mais avançadas de catarata, deixadas sem tratamento, podem ser mais difíceis de serem reparadas.

A catarata é quase sempre tratável por meio de uma cirurgia, que pode ser extremamente necessária até para que o idoso realize atividades diárias mais simples. Quando completar as tarefas diárias torna-se um desafio, a cirurgia de catarata deve ser discutida com um oftalmologista. Idosos que desistem de executar tarefas normais, como ler, fazer exercícios físicos e dirigir o próprio carro devido aos sintomas de catarata devem saber que eles não precisam sofrer em silêncio, a cirurgia pode ajudar a recuperar a sua independência. 

Fonte: Coisa de Velho

Expectativa de vida aumenta e o número de idosos deve triplicar em 2050

Os avanços da tecnologia, da medicina e os investimentos na qualidade de vida aumentaram progressivamente a expectativa de vida no mundo. Com o Brasil não foi diferente e a expectativa é que até 2050 o número de cidadãos na terceira idade triplique, chegando a quase 50 milhões de acordo com os dados do IBGE.

O cenário é bem diferente dos anos 40, por exemplo, quando a população brasileira vivia, em média, até os 42,7 anos. Já no ano 2000, a expectativa era de 70,4 anos. Quem nascer em 2013, deve, segundo o instituto, passar dos 72 anos de vida.

Por outro lado, há menos gente nascendo no Brasil. Na década de 1940, as mulheres entre 15 e 49 anos tinham, em média, 6,2 filhos. Na virada do milênio, essa média de natalidade já tinha baixado para 2,3 filhos por brasileira. Ou seja, com gente vivendo mais e menor número de bebês chegando, a questão do envelhecimento da população da Terra está em pauta.

De acordo com a ONU (Organização das Nações Unidas), hoje, uma em cada nove pessoas tem mais de 60 anos. Nos próximos dez anos, esse contingente vai superar a marca de 1 bilhão. Em 2050, 2 bilhões de pessoas estarão na terceira idade.

Diante desta realidade, é muito importante se preparar para atender a essa parcela da  população, que combina forças e fraquezas relevantes. Investir em ações que estimulem a qualidade de vida é fundamental. Além disso, os serviços devem ser pensados com um novo formato, visando atender a esta demanda especial.

Fonte: Coisa de Velho

Entendendo o Lúpus

Você sabe o que é o Lúpus, suas consequências e sintomas? A doença é um dos temas abordados na novela das 20h, mas muitas pessoas não sabem o que o diagnóstico significa e como o mal interfere na vida do paciente. O Lúpus é uma doença autoimune rara provocada por um desequilíbrio do sistema imunológico, exatamente aquele que deveria defender o organismo das agressões externas causadas por vírus, bactérias ou outros agentes patológicos.

Quando apresenta a doença, o sistema de defesa do paciente ataca os tecidos do próprio organismo como pele, articulações, fígado, coração, pulmão, rins e cérebro. Em situações mais graves e raras (menos de 1% dos casos), o mal pode levar a alucinações e comportamentos psicóticos. A evolução da doença é imprevisível, com períodos de sofrimento e melhoria se alternando constantemente. Os diferentes formatos do Lúpus podem gerar um diagnóstico inicial errado, retardando o tratamento.

Segundo especialistas, a doença aparece com maior frequência em mulheres, dos 15 aos 45 anos, e há a suspeita de que causas genéticas estejam relacionadas a incidência do mal. Mesmo sendo conhecido há muitos anos, a medicina ainda desconhece muitas informações ligadas ao Lúpus.

Quando diagnosticado, o paciente precisa passar por um tratamento cuidadoso, amparado por médicos especialistas. Aquelas pessoas tratadas adequadamente têm condições de levar uma vida normal. Já as que não se tratam, acabam tendo complicações sérias, às vezes, incompatíveis com a vida.

Um abraço,
Equipe Cristiane Brasil

ONU debate sobre envelhecimento e mercado de trabalho

A Organização das Nações Unidas, a ONU, realizou uma reunião com foco no envelhecimento com o objetivo de combater a discriminação contra os idosos que ocorre, principalmente, no mercado de trabalho. 

Durante o encontro, foram sugeridas campanhas públicas para lidar com o problema.

Em entrevista à Rádio ONU, o diretor-adjunto do escritório da Organização Internacional do Trabalho, OIT, em Nova York, Vinícius Pinheiro, falou sobre o problema.

“Em primeiro lugar, a questão da discriminação é fundamental. Não há sentido hoje, por exemplo, de se adotar medidas que serão discriminatórias ao emprego das pessoas de maior idade. É fundamental (a implementação de) políticas para melhorar a percepção em relação à políticas de discriminação no trabalho.”

O executivo disse ainda que entre as medidas propostas estão leis e campanhas de utilidade pública para proibir a discriminação contra os idosos em relação ao emprego.Pinheiro falou também sobre a importância do treinamento em todas as etapas da vida. Segundo ele, no mundo atual acabou a história de que as pessoas treinam ou se formam e começam a trabalhar. O diretor-adjunto disse que a formação deve acontecer durante todas as etapas da vida, inclusive nas mais avançadas.

Outros pontos citados por Pinheiro foram a flexibilização das condições de trabalho para os idosos e um sistema de previdência social adequado. Ele rebateu também a ideia de que a mudança da idade limite para a aposentadoria poderia tirar o emprego dos jovens.

“O fato de uma pessoa estar se aposentando mais tarde não quer dizer que ela esteja roubando uma vaga de uma pessoa que está entrando no mercado de trabalho. Porque, geralmente, uma vaga que se abre para uma pessoa que se aposenta, ela se abre já no topo da carreira profissional e uma pessoa que entra no mercado de trabalho, entra no começo.”, diz Vinícius.

Pinheiro disse ainda que a visão da aposentadoria tem que mudar. Por causa da tecnologia atual, pode-se aumentar a vida útil profissional da pessoa de uma forma que não se tinha no passado.

Ele falou que a OIT defende uma transição flexível e que a passagem para a inatividade seja tênue e suave. Segundo Pinheiro, deve ser feita uma adaptação das condições para que os idosos possam realizar novas tarefas.

Fonte: Coisa de Velho

Amamentar faz toda diferença

O aleitamento materno é responsável por diversos benefícios para a saúde do bebê. Desde o fortalecimento do vínculo entre mãe e filho até a melhora no sistema imunológico da criança do bebê, passando pela prevenção da anemia e de alergias. Além destes, há mais um excelente motivo para incentivar esse hábito: estudos mostram que as crianças amamentadas têm menor propensão para males cardiovasculares na vida adulta.

A novidade foi debatida durante o 34º Congresso da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo. De acordo com os dados apresentados, existem evidências de que o aleitamento reduz o risco de síndrome metabólica, obesidade, diabete e dislipidemia. Manter este hábito também oferece vitaminas, sais minerais, gorduras benéficas, proteínas e outros nutrientes, o leite materno contém substâncias como a leptina e a adiponectina, uma dupla de hormônios que regula a fome. Ou seja: o alimento promove a saciedade e o organismo aprende, desde muito cedo, a controlar o apetite. O mecanismo ajuda a entender a tendência de a criança que mama crescer com um peso saudável e manter-se assim, o que só traz ganhos para o coração.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a recomendação é oferecer o peito até pelo menos o sexto mês de vida. Nesse período não há necessidade de fornecer sequer água porque o leite materno já hidrata.

Por isso nós incentivamos: amamente seu filho! O leite materno é a maior fonte de nutrientes para as crianças. Amamentar também é cuidar, é um gesto de amor.